Respectul față de propria persoană este la fel de important ca cel pe care îl oferi altor persoane. Probabil că părinții și profesorii te-au învățat că unul dintre cele mai importante lucruri este să-i respecți pe cei din jurul tău. Există și cazuri însă, în care ajungi să clasezi respectul de sine pe locul doi, lucru nu tocmai în regulă, pentru că acesta  te face remarcat printre ceilalți. 

Iată cum poți să ai mai mult respect față de sine!

1. Ai grijă de igiena personală

Igiena personală este unul dintre cele mai importante aspecte care reflectă personalitatea ta și respectul de sine. O igienă corectă trebuie învățată în cei șapte ani de acasă, dar există și alte aspecte pe care un bărbat le învață pe parcursul trecerii timpului, cum ar fi îngrijirea bărbii – dacă faci parte din categoria bărbaților cărora le stă bine cu barbă, atunci trebuie să creezi o rutină de îngrijire și pentru ea. Există o sumedenie de produse de acest fel, de la șampon până la ulei și chiar pieptene, produse care îți conferă cu siguranță un aspect îngrijit. 

2. Te îmbraci decent, dar cu stil

Se spune că nu hainele îl fac pe om, ci omul face haina. Acest lucru este adevărat, pentru că cel mai important lucru atunci când vine vorba de stil, este felul tău de a fi. Felul cum te îmbraci este reflecția personalității tale și a respectului pe care ți-l oferi. Nu ai nevoie de haine extrem de elegante, poți să fii stilat chiar și cu o pereche de jeansi și un tricou. Dacă alegi tricouri pentru bărbați de la Massini garantat vei avea un look fresh cu care vei atrage priviri și care va transmite faptul că acorzi timp îngrijirii tale. 

3. Practici un sport

Sportul nu este menit să contribuie doar la sănătatea fizică, ci și la cea emoțională, iar respectul de sine intră în categoria sănătății emoționale. Dacă vrei să te respecți pe tine, atunci ai grijă de corpul tău și muncește ca să ajungi să îți zâmbești în oglindă. 

Într-adevăr, este o performanță să practici un sport și să te ții de el mult timp, dar află că nu trebuie să faci activitate fizică în fiecare zi. Chiar și de patru ori pe săptămână este de ajuns. 

4. Alegi cu atenție oamenii de lângă tine

Acest sfat nu ține de fizicul tău, dar să știi că oamenii pe care îi alegi contribuie la bunăstarea ta emoțională. Dacă simți că ai în jur numai oameni toxici, atunci ar trebui să reconsideri o selecție a persoanelor cu care vrei să mai interacționezi. Primul pas către un respect de sine sănătos este să scapi de acele persoane care te distrug psihic. 

Acestea fiind spuse, există o sumedenie de aspecte care țin de respectul de sine, dar ține minte, totul depinde de tine și de cum vrei să schimbi lucrurile. Nu te afunda în comoditate, dacă simți că ceva nu-ți place la tine și fă primii pași către schimbare. 

Sursa foto: Pexels.com